podcastt 05.2026

Что такое энергетический менеджмент и как управлять силами вместо времени

e/energeticheskij_menedzhment_1754046266_lh_average.jpg
31 мая 2026 (19:13:11)

Почему управление временем больше не работает

Энергия — новая валюта. Кто управляет своей энергией — тот по-настоящему успевает, потому что в наше время перманентной перегрузки задачами и стимулами тайм-менеджмент больше не работает. Можно отсидеть свои 8 часов и ничего толком не успеть, потому что многозадачность, сообщения, ленты, дети, собаки… Или расписать кучу задач на день и к концу дня поставить везде галочки, но испытать не удовлетворение, а бесконечную усталость, потому что на самом деле с утра уже не было сил. И лучшим решением сегодня было бы взять выходной.